4 Coisas a saber sobre o exercício de máscaras [TEMPLO PRINCIPAL]

Navegar além da confusão sobre as máscaras e exercitar-se com estes quatro fatos imperdíveis. Este modelo imprimível pode ser usado para conscientizar seu pessoal e seus membros.

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Máscaras e mandatos de cobertura facial tornaram-se um ponto chave para clubes de saúde abertos em todo o mundo. Embora as autoridades locais possam diferir sobre quando e onde as coberturas faciais são obrigatórias, estas são as quatro coisas que você deve saber sobre o uso de uma máscara durante o exercício:

  • As máscaras ajudam a evitar a propagação da COVID-19
  • Encontre a máscara certa para conforto, facilidade
  • Intensidade moderada do exercício
  • Sintomas de exaustão a ter em conta

Use este modelo para compartilhar com os funcionários e seus membros os prós e os contras de usar uma máscara durante a realização de atividades físicas.

Para mais informações sobre o uso de máscaras e revestimentos faciais, confira estes artigos da IHRSA: